21:32

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме
Нифига не понимаю...вчера позанималась 2 часа. пробежка,разминка,растяжка,силовые...сегодня взвесилась после работы плюс кило...че за бред?за день 2 куриные ножки на пару, кефир 1литр и греча паровая...
что я делаю не так?????:weep3:

@темы: Несправедливости, Вес

Комментарии
21.04.2014 в 13:46

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме
Laighto, занимаюсь перед работой на степпере максимум час, но двухчасовые у меня только по вечерам.а на весы реально некогда.пока вымоюсь накрашусь и тд забываются весы

а гантели не для веса а для приведения рук в более приличный вид.у меня сейчас даже от такой нагрузки болят руки.запустила я себя
21.04.2014 в 13:57

ад - это не то, о чем говорят христиане; ад - это другие люди и общение с ними (c) Жан Поль Сартр
:BlackOwL:, они у тебя болеть будут даже если ты ими просто помахаешь, но от 1кг они в норму не придут, это тебе любой спортсмен скажет. Да просто погугли даже.
21.04.2014 в 14:10

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме
Laighto, окаааай

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии