Чего т я даже забыла что вела часть бложика про вес)))
После полугодичного застоя с спортом,в связи с финаносвыми проблемами,мы,наконец то....купили мне годик))))После каждой треши как буд то заново родилась,даже мышцы воспряли духом и почти не ноют,хотя нагрузку даю огого..без штанги правда пока,а то с спино-шейным отделом какая то трабла...к остеопату бы...
так вот скоро перехожу на график 2 через 2 наверн в зал придется тож 2 через 2 заруливать(
Вес 60,2